細胞内液と細胞外液のイオン濃度のゴロ、覚え方

薬理を勉強していると、循環器治療薬やその他多くの場所で、正常時に細胞の内側に多いイオンと外側のイオンについて、知識が無いと解けないことがあります。逆に、外側に多いイオンを知っていれば文章の時点で解ける事も。
なので、イオンの濃度の覚え方を考えてみました。

外から中にくる

な　：Na（ナトリウム）
かに：Ca（カルシウム）
くる：Cl （塩素）
※細胞の外側に多いイオンは、Na+（ナトリウムイオン），Ca2+（カルシウムイオン），Cl-（塩化物イオン）。CaとKを間違いやすいが、「かに」なので、「Ca２」と覚えれば、Kは1価なので違いがでる。

Cell：Cl
にな：Na
か　：Ca
った：炭酸イオン
※Cellにない→細胞内にないという意味なので，細胞外濃度の方が高いイオンは，Na+，Ca2+，Cl-，HCO3-ということ。