ビタミンB6（ピリドキサール、ピリドキシン）のゴロ、覚え方

ビールがピリッとアミアミの皮膚に

ビールが　：ビタミンB6
ピリッと　：ピリドキサールリン酸、ピリドキシン
アミアミの：アミノ酸代謝に関与
皮膚に　　：皮膚炎

※ビタミンB6の活性型はピリドキサールリン酸であり、アミノ基転移反応やアミノ酸の脱炭酸反応の補酵素して、アミノ酸代謝に関与する。欠乏症は、皮膚炎。だが、腸内細菌が合成するのでヒトではあまり見られない。

※水溶性ビタミンのゴロでは、種類（名称）、機能、欠乏症の順でゴロを考えています。